Graviditetsundersøgelser hos os i klinikken:
Graviditetsuge 8 – 10: Ring og bestil tid ved sygeplejersken.
Graviditetsuge 25: Kan bestilles online ved sygeplejersken.
Graviditetsuge 32: Kan bestilles online ved sygeplejersken.
Kontrol 8 uger efter fødsel: Kan bestilles online ved læge.
Graviditetsuge er regnet fra sidste menstruations første dag.
Før hver graviditetsundersøgelse skal du lave en urinprøve. Prøvesæt udleveres ved sekretæren.
Kosttilskud i graviditeten:
Vitamin D: Vitamin D tilskud 10 mikrogram dagligt i hele graviditeten.
Calcium: Hvis der ikke indtages mælkeprodukter anbefales tilskud med calcium svarende til 500 mg dagligt Tilførsel af calcium er tilstrækkeligt med 500 ml mælk dagligt.
Folinsyre: Folinsyre 400 mikrogram dagligt fra graviditeten planlægges til om med man er 3 måneder henne. Ved tidligere neuralrørsdefekt, abort etc. anbefales Folinsyre 5 mg dagligt.
Jern: Jerntilskud 40 – 50 mg dagligt fra uge 10 – eller senest fra uge 18. Jern i multivitamin medregnes ikke. Jerntilskuddet tages mellem måltiderne og samtidig indtagelse af C-vitamin f.eks. i form af juice øger absorptionen. Jern må ikke tages på samme tid som calcium.
Vejledninger: Fra Sundhedsstyrelsen, SSI, Ernæringsrådet. Anbefalinger for gravide. Gode råd vedr. symptomer og fund i din graviditet.